约翰·卡什（杰昆·菲尼克斯 Joaquin Phoenix 饰）本是个阿肯色州乡村小子，儿时一场意外令他弟弟身故，从此他便活在父亲（罗伯特·帕特里克 Robert Patrick 饰）的谴责和嘲讽下无力翻身。爱音乐的他慢慢以乡村歌手成名，也有了自己的家庭，但外出巡演时偶然接触到毒品慢慢令他不能自拔，将他带入深渊。吸毒令妻子薇薇安（詹妮弗·古德温 Ginnifer Goodwin 饰）带着孩子离开了他，他只好去找心仪已久、但因婚姻在身无法在一起的女歌手琼·卡特（莉丝·威瑟斯彭 Reese Witherspoon 饰），后者给予他援手，帮助他戒毒，却也一次次拒绝了他的求爱。戒毒成功的卡什得以重启事业，和卡特的爱情也在两人的舞台上终成正果。

居於美國的穎（衛蘭 飾）一天誤打誤撞發現一個神秘機關，當機器打開後她發現一位年輕少女芝（文詠珊 飾）。穎後來得知這位年輕少女是自己母親被嚇了一跳，因她看上去比穎還要年輕。 芝與穎相遇後，不時跟穎細說當年與他父親的故事，最後決定帶同穎一同尋找她失去了廿年的一切，包括與她們二人有密切關係的傑，最後芝穎得嘗所願與傑重聚，穎與兩位陌生人亦建立了一份特別且微妙的新感情，而本來不屬於這個年代的芝，最後......